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大胆试、大胆闯、自主改，改革“试验田”结出哪些成果？有速度，有广度、有深度，自贸区如何升级再出发？11月23日晚，国家发改委对外经济研究所综合室副主任杨长湧和央视财经评论员刘戈做客《央视财经评论》演播室，深度解析。背景链接：2013年，我国自贸试验区建设从上海起步。2015年4月，广东、天津和福建3个自贸区挂牌成立。2017年4月，辽宁省、浙江省、河南省、湖北省、重庆市、四川省、陕西省7个自贸区挂牌成立。2018年10月，国务院发布《国务院关于同意设立中国（海南）自由贸易试验区的批复》，实施范围为海南岛全岛。形成了如今1+3+7+1的“雁阵”式格局，覆盖了从南到北、从沿海到内陆的广大区域。

（文章来源：每日高尔夫订阅号）高尔夫这项运动对关节的活动度和肌肉的柔韧性要求非常高，如果在肌肉僵硬或关节活动不开的情况下下场，不但打球状态会大打折扣，还极有可能导致运动损伤。伸展分为动态伸展和静力性伸展。动态伸展也叫做肌肉激活，通常用在热身环节。根据肌肉和关节的功能设定简单重复的操化动作，在肌肉对抗一定阻力的情况下使肌肉和关节逐渐升温并增加活动范围，这可以提高高尔夫运动中的挥杆速度、力量和幅度并预防运动损伤。下面，我们就来详细了解三组上半身的动态伸展动作。

当前全民健身上升为国家体育战略，中国围棋大会的推出符合时代发展趋势，即为普罗大众广大棋迷服务。大会既有为顶层职业高手聚会设置的首次职业棋手年会，也有专门为普通棋迷设置的啤酒围棋赛、混双亲子赛等，团体赛、嘉年华、正赛三个部分18项比赛可以供各层面围棋爱好者挑选参加，放在内蒙草原进行，也让比赛与旅游相得益彰，是围棋赛事产业化的一个良好尝试。

2017年3月18日，第10届UEC杯世界计算机围棋大赛在东京开赛，本届有30个软件参赛。中国研发的围棋人工智能“绝艺”首次参加比赛便一路过关斩将，夺得本届UEC杯冠军，日本“DeepZenGo”获亚军。3月21日，在关西棋院本部举行的首届世界围棋精英赛，首次在邀请中日韩三国顶尖高手芈昱廷、井山裕太、朴廷桓参赛时，派出人工智能选手日本“DeepZenGo”参战。结果DeepZenGo获得宝贵一胜。此外，在6月21日，以外卡身份参加人类世界大赛第三届Mlily梦百合杯的DeepZenGo在32进16的比赛中不敌王昊洋六段。

即将出炉的公募REITs长啥样？中国证券报（ID：xhszzb）记者带你看看。交易结构交易结构为公募基金+资产支持证券（ABS），即公募基金管理人募集基金投资ABS，该ABS的底层资产为不动产。据悉，监管和行业在这一点上已经达成共识，且已在讨论实际操作细节，推进公募基金与ABS的嫁接。

天能动力公告显示，其还未就建议A股上市提交申请，列出的上市时间表显示，预计今年7月报浙江证监局辅导，今年12月前向证监会报送A股IPO申请，2020年12月前完成A股发行上市。新京报记者注意到，除了分拆上市计划之外，天能动力的资本动作频频。